Bewegen in de openbare ruimte

Link

Bewegen is gezond maar niet (altijd) gemakkelijk. Is het voor u lastig om in beweging te komen door lichamelijke ongemakken of andere drempels waarbij u wel wat hulp en advies bij kan gebruiken? Of heeft u zin om weer lekker te gaan sporten? Kom dan eens vrijblijvend langs bij de beweegtuin in Delfzijl, Farmsum of Spijk. Een beweegtuin bestaat uit een gevarieerde samenstelling van beweegtoestellen waar zowel conditie als krachtoefeningen kunnen worden gedaan. Aankomende periode kunt u kennismaken met de beweegtuin, kom zonder opgave lekker bewegen. We houden ons natuurlijk aan de coronamaatregelen. Op bepaalde tijdstippen is professionele begeleiding aanwezig om samen met u te bewegen en te kijken wat de mogelijkheden zijn.  Doormiddel van de beweegtuinen willen wij senioren stimuleren om regelmatig, op ongedwongen manier en met plezier te bewegen.

 Voor tijden en data kunt u kijken op onze facebookpagina: Huis voor de sport Groningen team Eemsdelta of contact opnemen met Leah Schans: l.schans@hvdsg.nl

 Mochten jullie verder nog vragen hierover hebben, stuur mij gerust een berichtje.

Met sportieve groet, Leah Schans
Beweegcoach gemeente Eemsdelta